Нудота і блювання при їзді в транспорті. Дуже неприємне явище.
Чому виникає. Вестибулярний апарат – це наша система, яка контролює рівновагу, положення тіла в просторі, відчуття руху і прискорення. Коли тіло відчуває рух, а очі руху не бачать – це неспівпадіння інформації викликає нудоту. Тому, наприклад, водій в машині сам себе \”захитати\” не може. Також впливають подразнення вестибулярного апарату, коли транспорт часто сіпається (як в тянучці – рух/гальмування/рух/гальмування).
Що посилює захитування:
– коли голова мотиляється з кожним рухом транспорту;
– духота в салоні (бо ж ви боїтеся щоб дитину не \”продуло\” і завзято кочегарите);
– дивитися в гаджет/книжку/іграшки на колінах;
– проводжати очима кожен стовп чи дерево, читати всі вивіски (очі дуже часто \”наздоганяють рухомі об\’єкти);
– голод, спрага;
– стрес, плач;
– сильні запахи в салоні (ароматизатори, шкарпетки водія, різкі парфуми);
– страх блювання, якщо вже є сумний досвід.
Чи годувати дитину перед поїздкою? – досить індивідуально. Але все-таки голодних дітей може нудити сильніше.
. . .
Що допомагає:
– Дивитися далеко вперед.
– Голова притиснена до підголовника, бажано без повороту вбік.
– Не користуватися гаджетами (хоча декого це навпаки відволікає. Але дитина може не помітити початку легкої нудоти і гратися телефоном аж поки не почне блювати.)
– Прохолодне свіже повітря в салоні.
– Спробувати заснути (це може дуже допомогти);
– Відволікатися розмовами, веселими історіями, жартами;
– Плавне кермування! Є водії, що здається у пасажирів просто відірветься голова. Дуже різко гальмують, рушають, постійні маневри і прискорення.
– Дрібні ковтки прохолодного пиття. Для старших дітей – кислуваті льодяники, морозиво. Комусь допомагають м\’ятні 🍭.
– Таблетки від захитування – переважно з 2 років, мають побічні ефекти. Порадьтесь з лікарем.
… буває, що з віком це минає. Коли саме – у кого як. Буває, що схильність зберігається на довго. Я, наприклад, досі на каруселі не катаюсь.
Кошик