Тепловий удар у дитини може статися раптово, тому буде корисним знати, які його симптоми, як допомогти малюку та як йому запобігти.
Під час теплового удару організм не може регулювати температуру тіла. При цьому стані температура тіла інколи підвищується до 40°. Діти більш схильні до теплового удару, адже малюки дуже активні фізично та не завжди достатньо п\’ють.
Один з найнебезпечніших теплових ударів – у малюків, які залишаються в машині. Пам\’ятайте: якщо на вулиці температура вище 30°, то в машині вона вже вище 50°. Залишаючи малюка в машині навіть на декілька хвилин, ви ставити його під пряму загрозу теплового удару!
Симптоми теплового удару:
- Головний біль
- Нудота
- Блювання
- Температура тіла вище 37,5°
- Запаморочення
- Дратівливість
- Слабкість
- Затримка сечовипускання більше 3-х годин.
Перша допомога:
- Перенесіть або відведіть малюка в прохолодне та добре провітрене приміщення.
- Зніміть зайвий одяг.
- Напоїть малюка водою вдосталь.
- Зверніться до лікаря.
Як запобігти тепловому удару:
- Перед виходом на вулицю влітку користуйтесь сонцезахисним кремом SPF30.
- Одягайтеся й одягайте дитину в світлий, просторий одяг з натуральних тканин.
- Постійно поїть малюка.
- Не грайте в активні ігри під час спеки.
- Старайтесь мінімізувати перебування на вулиці під час спеки з 10-ї до 17-ї години.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Який сонцезахисний крем безпечний?
Автор: педіатр Таїсія Соколова.
[/cherry_col] [/cherry_row]